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一些医院的婴儿护理室为方便照料,习惯把他们安置在长时间有照明的环境中。专家研究发现:长时间有照明对新生儿有不利影响.这种长明环境对于生物钟的培养非常不利,可能导致睡眠和苏醒的节律发生紊乱。
日本东北大学和美国范德比尔特大学的联合研究小组在日前出版的美国《儿科学研究》杂志上发表论文说,实验结果显示,长时间照明会扰乱幼鼠脑细胞中调节睡眠与苏醒节律的生物钟,而人体内生物钟的机制和实验鼠基本相同,因此长明环境对也可能产生相同的影响。
研究人员把刚出生的实验鼠分成两组饲养,第一组幼鼠在明暗12小时交替的环境中生活,第二组幼鼠的生活环境始终灯火通明。饲养3周后,研究小组通过分析实验鼠生物钟基因的活动情况,判断幼鼠生物钟的运行情况。研究人员发现,第一组幼鼠的生物钟基因活动比较规律,而第二组幼鼠的生物钟基因活动杂乱无章,生物钟基因活动紊乱造成第二组幼鼠睡眠极不规律。
生物钟基因是控制生物钟的特殊基因。它们相互作用控制其他基因时而活跃时而沉寂,形成睡眠节奏。
东北大学附属医院医师说,光线对生物钟的影响可能与对幼鼠的相同,因此的生活环境的明暗应该符合自然界的昼夜交替。
“生物钟”支配人体内在常规的运动。的运动不是反射性的,他们对一个环境刺激的反应有时表现为惊跳或者是抖动。更确切地说,的这些臂和腿的自发性活动有一个内在的节律,这揭示出在每一个大脑内存在着一个支配运动的物质,这种物质是神经组织的一部分,我们称它为“生物钟”。
那么这些节律的发生究竟有多早并发展到何种程度呢?心理学们发现,早在妈妈们妊娠20周时,胎儿已经有同样的自发性运动。这说明在每一个生命的早期就存在着臂和腿的大量活动。
对每一个来说,运动量的变化都是轻微的,相对而言,一些活动较多,一些则较少。而运动的范围可以说很广,但是需要特殊的摄像机才能及时观察到这些活动。如果你在肉眼下不能看到你自己的宝宝有节律的运动,你也不要感到失望。只要用耐心仔细地去观察,相信你一定会成功的观察到这种节律确实存在。
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