温馨提示：
松籽：生吃，或做成甘旨的松仁玉米。
榛子。 来历：
年夜周网讯：圣元提醒：多吃7种坚果给胎女补脑益智。核桃：可以生吃，也可参圣元提醒：多吃7种坚果给胎女补脑益智胎儿加盐水煮熟吃。
杏仁：带杏仁的巧克力。
瓜籽。
花生：与黄豆一同炖汤，也可和莲子一同放正在粥里或是米饭里，最好不要用油炒着吃。
夏威夷果。
Tag：胎儿(324)
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