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孕妇保健三字经(产妇室 保温暖)

时间: 2010-02-26 09:58  来源: 未知  点击: 次  字体:   

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[原文]
  产妇室 宜朝阳 保温暖 又明亮〈71〉
  若热天 当降温 不直吹 免伤身〈72〉
 

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[注解]
  〈71〉产妇休养的居室应当朝阳,避免潮湿。因为孕妇产后体虚,极易受凉、感冒。同时,室内还应在保暖的前提下使空气适当流通,以预防病毒、细菌的感染。这样要求还因为朝阳的居室室内明亮一来便于观察婴儿的表情,二来明亮的自然光线可以有防止产妇产后抑郁症的发生。
  〈72〉产妇出汗较多,使体内潴留的水分排出体外。但是一些旧风俗习惯要求产妇的居室门窗紧闭而且产妇在夏天也要穿长衣长裤,应该改变这些旧习惯。在夏天,产妇的室内应该空气流通,也可以适当开启空调,以防中署。但是,使用空调时一定要避免冷风直吹,因为产妇产后多汗,汗毛孔张开,如直接受风很容易感冒、发烧。

    Tag:孕妇感冒(18)产后抑郁(2)产妇休养(1)避免潮湿(1)婴儿表情(1)

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